Grüezi

Als Bewegungspädagogin, Atem- und Körpertherapeutin und Spiraldynamik® Fachkraft Intermediate begleite ich Menschen in vielfältiger Art und Weise auf ihrem Weg zur Entfaltung, Aufrichtung und (Neu-)Ausrichtung.

Mein Interesse gilt dabei der Verbindung zwischen Innen- und Aussenwelt genauso wie dem körperlich-seelisch-geistigen Zusammenspiel.

 

 

Ich biete Unterstützung in Form von differenzierter Einzelarbeit:

Hilfe zur Selbsthilfe bei körperlichen Beschwerden
Sie möchten Anstösse bekommen auf Ihrem Weg zum physischen Wohlbefinden.

Körperliche Gewohnheiten verändern
Sie möchten Bewegungsmuster überprüfen und Haltungsgewohnheiten verändern.

Regenerierung und Vitalisierung
Sie lassen Sich ein auf ein tiefes Loslassen und eine Begegnung mit sich selbst.

Stärkung von Eigenraum und Ich-Grenze
Sie wollen Ihren Umgang mit Raum und Grenzen genauer betrachten.

 

 

Praxisadresse: Innerer Sonnenweg 1a, 9000 St. Gallen